Patnáct centimetrů. Na první pohled zanedbatelný rozdíl, který však v evropských předpisech pro přepravu dětí představuje hranici mezi dvěma odlišnými přístupy k bezpečnosti. Některé státy volí mírnější pravidla, jiné dávají přednost vyšší ochraně i za cenu přísnějších požadavků. V rámci projektu Cestujte s dětmi bezpečně byl připraven přehled pravidel, ať se na dovolených vyhnete potížím.

Lyžařské kurzy a školní výlety jsou vnímány jako samozřejmá součást školního roku. Mnohem méně pozornosti se však věnuje tomu, v čem děti na místo jedou a jaká pravidla během cesty skutečně platí. Přitom právě autobus není jen dopravní prostředek, ale i zkouška toho, zda děti dokážou v praxi uplatnit to, co se o bezpečnosti učí doma a ve škole.

Běhání v městském prostředí má své kouzlo. Nic vás nestojí, můžete začít prakticky kdykoliv a přináší skvělé výsledky. Ve městě ale vyžaduje běh o něco opatrnější přístup. Tvrdé povrchy, horší kvalita vzduchu i časté změny tempa mohou časem vést k bolestem pohybového aparátu, dušnosti i dalším potížím. Proto je důležité nejen správně trénovat, ale také se naučit efektivně regenerovat.

Život Jana Hermana se dramaticky změnil v roce 2022, kdy pomáhal ženě v nesnázích, ale byl brutálně napaden. Měl vážné zranění krční páteře, lékařské prognózy zněly děsivě, kompletní ochrnutí a celoživotní závislost na dýchacím přístroji. Jako zázrakem se Honza z nejhoršího už dostal, ve sbírce shání peníze na péči a bezbariérové bydlení.

V posledních letech se cyklistika stala neodmyslitelnou součástí českých hor. Milovníci přírody a sportu se vydávají na horské trasy nejen na běžných kolech, ale i na koloběžkách či elektrokolech. Ačkoliv cyklistika v horách přináší nezapomenutelné zážitky, její popularita se nevyhnula rostoucímu počtu úrazů.

Rostoucí obliba elektrokol souvisí i s nárůstem nehodovosti, což potvrzují nejen prodejní data, podle kterých elektrokola tvoří až 35 % prodaných kol, ale i aktuální statistiky Policie ČR a Centra dopravního výzkumu. V roce 2024 se počet nehod na elektrokolech meziročně zvýšil o 50 %. S rostoucím zájmem o elektrokola se výrobci i prodejci zaměřují na edukaci cyklistů o bezpečné jízdě, správném používání elektrokol v terénu a využívání důležitých bezpečnostních prvků.

Prezident Petr Pavel se včera zranil při jízdě na motorce. Zranění nejsou vážná, ale vyžádají si krátké pozorování v Ústřední vojenské nemocnici (ÚVN) v Praze. Na síti X to večer oznámila prezidentská kancelář. Více informací Hrad zveřejní, až je bude mít k dispozici. Mluvčí ÚVN Jitka Zinke na dotaz ČTK potvrdila, že nemocnice přijala a ošetřila prezidenta, který tam zůstává na pozorování. Délku hospitalizace zatím neupřesnila. Mluvčí prezidenta Vít Kolář řekl České televizi (ČT), že Pavel zůstane v nemocnici zřejmě několik dní. Policie nehodu nevyšetřuje, protože se stala na uzavřeném sportovním okruhu. Brzké uzdravení popřál prezidentovi mimo jiné premiér Petr Fiala (ODS).

Lyžování je náročná aktivita, při které zapojíte svaly celého těla. Rozcvička před lyžováním je důležitá pro přípravu těla na fyzickou zátěž a snížení rizika úrazu. Přečtěte si tip na rozcvičku před lyžováním, která pomůže k lepšímu výkonu na sjezdovce a pomůže předejít zraněním.

Jen několik málo dní zbývá do startu pětačtyřicátého ročníku legendárního Dakaru. Na startu nebude chybět ani aktuálně nejlepší český závodník v kategorii motocyklů Martin Michek. Ten se v dalším díle seriálu Bez servítků rozpovídal o tom, jak náročné je start ufinancovat a jak probíhá samotná příprava na nejtěžší motoristický závod světa.

Na spočítání všech šroubů v jeho kostech by nestačily všechny prsty, které má. Freestyle motocrossař Libor Podmol před třemi lety ošklivě havaroval při závodě mistrovství světa v Mnichově. Ani těžké poranění nohou ho nesesadilo ze sedla motocyklu. Naopak. Už podruhé se chystá na dakarskou pouť a česká kina nyní objíždí se svým prvním hraným filmem. Nejen o tom se zkušený závodník a dvojnásobný otec rozpovídal v dalším díle seriálu Bez servítků.