Sexuolog Libor Zámečník byl jedním z členů týmu lékařů, kteří zkoumali sexuální chování Čechů na přelomu let 2023 a 2024. Jeho závěry jsou postupně zveřejňovány a popisují trendy po deseti letech od posledního průzkumu. Na zásadní výstupy jsme se ho zeptali v dalším díle rozhovorového seriálu Bez Servítků. Sexuolog se mimo jiné rozpovídal o tom, jaká je nejčastější sexuální dysfunkce u žen a proč doporučuje masturbaci ženám i mužům.

Bujaré oslavy konce roku se blíží. Často bývají spojeny s konzumací alkoholu a s vyhledáváním zábavní pyrotechniky. Jiskřivá podívaná se však snadno může zvrtnout v nebezpečnou příhodu. Jak si užít bezpečného Silvestra? Policisté radí, jaká základní pravidla a opatření při manipulaci s třaskavinami dodržovat.

Ve společnosti DNA ERA věří, že včasné poznání rizikových oblastí od útlého věku nám pomáhá vyhnout se rizikovým faktorům, které mohou přispívat k celkovému riziku vzniku konkrétních onemocnění. Test DNA však poskytuje důležité informace lidem v každém věku.

Pro zdraví celého těla i mysli musíte udělat hodně. Jestli chcete mít velmi spokojený a dlouhý život bez nemocí, musíte o své tělo neustále pečovat. Existuje hned několik věcí, které můžete rychle a snadno změnit. Přinesou vám úžasné efekty a zajistí, že nebudete téměř nikdy potřebovat lékaře ani klasické léky. Zjistěte, jak komplexně pečovat o své zdraví.

Podzimní a zimní měsíce jsou tradičně obdobím, kdy přibývá nemocných s nachlazením a chřipkou. Viry jsou v tomto období nejaktivnější, proto je důležité vědět, jak se před virovými infekcemi chránit a co dělat, když onemocníte. Informační web Chripka-nachlazeni.cz je praktickým průvodcem, který nabízí informace o prevenci a léčbě chřipky i nachlazení.

Společnost dm dosáhla meziročního růstu obratu o 11,12 % na 18,1 miliardy Kč. Z hlediska prodejních cen se jednalo o 2,05% nárůst v nákupním koši dm při inflaci 3,5% [1] . Celková suma investic v tomto období byla 314,6 milionu Kč.

Ořechy jsou od nepaměti považovány za jednu z nejzdravějších potravin, přesto se o některých jejich účincích tolik nemluví. Všichni víme, že jsou bohaté na zdravé tuky, bílkoviny, vlákninu a vitamíny, ale co dalšího nám mohou nabídnout? Podívejme se blíže na některé z jejich skrytých benefitů.

Chcete se cítit lépe ale nevíte kde začít? Poradíme vám, jak na to. Klíčovým prvkem je vyvážená strava, která zahrnuje dostatečné množství ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a zdravých tuků, jako jsou ty obsažené v rybách a ořeších. Naopak je dobré omezit příjem cukrů, soli a nasycených tuků. Další nezbytností je pravidelná fyzická aktivita – nemusíte nutně trávit hodiny v posilovně, postačí každodenní procházky nebo lehké cvičení doma.

Začátek školního roku je tu a jedním z předpokladů pro dostatek energie a pozornosti v lavicích je podle odborníků také správná výživa. Součástí jídelníčku by měla být i vyvážená svačina. Podle nutriční terapeutky z prostějovské nemocnice Markéty Říhové nemusí být příprava zdravé svačiny složitá.

Po zákazu amalgámu v roce 2026 zůstane i dospělým možnost mít zubní plomby plně hrazené ze zdravotního pojištění. Informaci České stomatologické komory (ČSK) dnes na dotaz potvrdilo ministerstvo zdravotnictví (MZd). V původním návrhu novely zákona o veřejném zdravotním pojištění, který MZd předložilo v dubnu k připomínkám, se počítalo jen s variantou částečné úhrady, případně čerpání z fondu prevence.