Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

 

Mentální koučink není jen pomůckou pro byznysmeny. Budějckou TJ Karate nasměroval k úspěchům

 
neděle, 23. září 2018, 14:52

Posouvání hranic, zlepšení komunikace, odstranění psychických bloků a nebo práce na vyrovnaných výsledcích. Práce mentálního kouče ve sportu je dnes už běžnou záležitostí nejen u mainstreamových odvětví, ale také v dalších sportech. Příkladem může být budějcké TJ Karate, které splnilo také díky spolupráci s mentálním koučem Leošem Kubíčkem a Ondřejem Chromým svůj dlouhodobý plán za polovinu odhadovaného období.

„Potřebovali jsme si stanovit směřování klubu a nastavit nějaké dlouhodobé cíle. Těch se nám podařilo dosáhnout za tři roky, i přesto, že v plánu bylo pět až sedm let,“ shrnul hlavní trenér TJ Karate Miroslav Hýsek.

Právě budějcký klub spojil síly s Leošem Kubíčkem, zakladatelem společnosti BCF, který se mimo jiné věnuje nastavování strategií sportovních klubů i firem a na individuálním a skupinovém výkonnostním koučování vrcholových sportovců a manažerů.

„Vždy jde o individuální přístup. Je to o tom, kde si člověk nastaví mentální hranice, kam až může zajít. U karate mám zkušenost, že závodnice jsou více prožitkové než muži, kteří bývají uzavřenější,“ popsal Leoš Kubíček. Ten začal s TJ Karate spolupracovat před třemi lety. Od té doby se podařilo fungování v klubu zprofesionalizovat a během krátké doby dosáhnout vytyčených cílů. „Občas musíme koučovat chování mezi samotnými členy klubu,“ vysvětluje kouč.

To potvrzuje také hlavní trenér klubu. „Měli jsme například závodnici, u které jsme hledali cestu ke správné komunikaci. Zatímco někdo potřebuje před závodem motivovat, jiný karatista naopak chce mít klid a soustředit se na výkon. S tím nám kouč pomohl, sedli jsme si, nastavili komunikaci a hned z dalšího závodu přivezla medaili,“ shrnul Hýsek.

Velkým tématem pro kouče je také strach, který člověka brzdí. „To je něco, co nás omezuje ve vypjatých situacích. Může vycházet třeba z nějaké situace z dětství. Pak potřebujeme odhalit blok, který si často ani neuvědomujeme. Nově nám k tomu pomáhá i virtuální realita, kterou jsme jako jediní do procesu koučování zapojili. Může to být také způsobeno očekáváním okolí. Tak může způsobovat strach ze selhání, že nebudu dostatečně dobrý,“ vypíchl Ondřej Chromý.

Sportovní psychologie a mentální koučink bývá podceňovaným spoluhráčem a brzdí ho předpoklady, že sportovní psychologie patří jen hráčům, kteří mají nějaké problémy. Není tomu tak a dokazuje to stále rostoucí zájem o mentální kouče. Více informací o mentálním koučinku najdete na holistic-management.cz.

Napsal Michael Daněk | Foto TJ Karate
 


 

Kam dál?

Sony chystá miniaturní verzi konzole PlayStation z roku 1994

neděle, 23. září 2018, 14:43

Japonská společnost Sony se chystá uvést na trh miniaturní verzi své první herní konzole z roku 1994. Vybavena bude asi 20 retro...

VAROVÁNÍ: Na Česko se žene silný vítr, na horách bude zuřit orkán

neděle, 23. září 2018, 09:15

Česko v neděli a pondělí opět zasáhne silný vítr, který na horách může dosáhnout i síly orkánu. Vyplývá to z výstrahy, kterou...

Smrtící syntetickou drogu šířil i žák základní školy

sobota, 22. září 2018, 10:26

Smrtící syntetickou drogu v Moravskoslezském kraji šířil i žák základní školy. Obviněn s ohledem na věk nebude. Policie už v...

V Mnichově v poledne začíná 185. ročník Oktoberfestu

sobota, 22. září 2018, 09:29

V Mnichově dnes v poledne začíná 185. ročník Oktoberfestu. Tradiční pivní festival i letos přinese dražší pivo, jehož cena poprvé...

 

Komentáře

 
 

O čem píšou další Drbny

Podchod u Mercury přejde do správy města. Budou pro něj hledat nájemce

Prázdné obchody, popsané stěny a otlučená omítka. Taková je realita v podchodu u Mercury, který je jednou z mála možností, jak se dostat přes Nádražní ulici k vlakovému nebo autobusovému nádraží. Po letech přechází správa podchodu na město. To chce najít nájemce, který by do zaprášených výloh vrátil život.

Budějcká Drbna

Tmavé SUV na Brněnsku nečekaně předjíždělo a vytlačilo motorkáře ze silnice, policisté hledají svědky

Policisté vyšetřují vážnou dopravní nehodu, která se stala v neděli v Přibicích na Brněnsku. Padesátiletý motorkář jel na Hondě ve směru na Pohořelice. V době, kdy chtěl předjíždět, řidič tmavého SUV znenadání vybočil vlevo. Motorkář vyjel ze silnice a havaroval. S těžkým zraněním skončil v péči záchranářů.

Brněnská Drbna

Zámek Doksy se postupně dává do kupy, letos bude rekonstrukce pokračovat

Od roku 2015 je zámek v Doksech v majetku města. To se ho snaží postupně opravit a zpřístupnit veřejnosti. Finančně pomáhá i Liberecký kraj. Ten na něj v posledních letech uvolnil bezmála milion korun.

Liberecká Drbna

Ve vojenském prostoru Libavá vrcholí cvičení Czech Lizzard 2019

Ve vojenském prostoru Libavá vrcholí v těchto dnech cvičení Czech Lizzard 2019. Má prověřit především připravenost nasazení jednotek do aliančních sil velmi rychlé reakce NATO. Kromě českých vojáků ze 71. mechanizovaného praporu cvičí na Libavé i vojáci z Rumunska, informovali zástupci armády.

Olomoucká Drbna

POČASÍ NA ÚTERÝ: Zatáhne se a teploty půjdou mírně dolů

Dnešní obloha už nebude tak azurově modrá, oproti předchozím dnům. Meteorologové totiž hlásí oblačno až zataženo. Zpočátku ojediněle, postupně od jihu místy déšť nebo přeháňky.

Jihlavská Drbna

POČASÍ NA ÚTERÝ: Meteorologové varují před silným větrem

Polojasno až oblačno, ojediněle přeháňky. Nejvyšší teploty 14 až 18 °C, na horách kolem 11 °C. Meteorologové varují před silným větrem. Zároveň bude vzrůstat nebezpečí vzniku požárů.

Hradecká Drbna